一、准备食材:
黄花鱼1条、碱水面150g、豆腐1块、猪肝150g、生姜10g、青葱、青菜、盐、鱼露和料酒等。
豆腐、猪肝等配菜随意,我认为豆腐和鱼炖汤特别搭;猪肝是个人所爱,没有其他意思。
江南的黄鱼面,喜欢用雪菜(咸菜),煮得酸酸咸咸甜甜,但这道既是主食又是营养汤的菜,我重在突出黄花鱼的营养成分,所以不用雪菜,而是以原汁原味为好。
二、操作过程:1、黄花鱼*净,鱼籽和鱼肚别扔了,那是好料;
用盐按摩鱼全身,静置1小时致鱼入味。
2、今天的鱼将近两斤重,比较大,所以将其斩成块。
黄花鱼1条、碱水面150g、豆腐1块、猪肝150g、生姜10g、青葱、青菜、盐、鱼露和料酒等。
豆腐、猪肝等配菜随意,我认为豆腐和鱼炖汤特别搭;猪肝是个人所爱,没有其他意思。
江南的黄鱼面,喜欢用雪菜(咸菜),煮得酸酸咸咸甜甜,但这道既是主食又是营养汤的菜,我重在突出黄花鱼的营养成分,所以不用雪菜,而是以原汁原味为好。
二、操作过程:1、黄花鱼*净,鱼籽和鱼肚别扔了,那是好料;
用盐按摩鱼全身,静置1小时致鱼入味。
2、今天的鱼将近两斤重,比较大,所以将其斩成块。
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