讨厌别人总看着自己是为啥,总感觉别人讨厌自己

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 22:45:44

所以我不太敢照镜子,刚起床的时候、戴眼镜的时候、素颜的时候,真的会被自己丑到

只有早晚护肤和换衣服的时候会照镜子,观察皮肤状况和穿搭

但不会跟自己对视多久,因为没什么可欣赏的

公司厕所的镜子,只被我用来检查自己的衣着,目光朝下,不敢看脸

逛街时遇到的各种镜面,我也不敢看

但如果戴着口罩我会自在一点

对,我其实就是没有勇气面对自己,面对自己的外在

当镜子周围有其它人时,我更没有勇气,我怕看见别人的目光

我怕看见自己丑陋的同时,还看见别人眼里那一瞬间的“评价”

我也想接纳自己,不在意别人的目光,但我这毛病不只是对我自己

我也不敢看我认为长得不好看的人

因为我是个十足的颜控,喜欢好看的脸、好看的身材、好看的东西

而我的脸实在不符合我的审美,所以我越看越没有自信

平时走在路上也从来不看别人的脸,因为我怕看到我认为不好看的脸

当然,好看的脸我也只敢偷偷地看,因为不想被发现目光

必须要认识的人,我也是熟络之后才敢大胆看脸和对视

没有想冒犯任何人的意思,只是我从小到大的自卑让我养成了这个坏毛病

我知道我必须学会接纳自己的不完美,自信与他人来往,但是很难

我曾天天化妆,虽然只是淡妆,顶多让我看起来气色好一点,并没有提升多少颜值

确实能让我自信一丢丢

但和美女比起来,我还是原来的丑小鸭模样

丑小鸭再怎么努力化妆、穿漂亮衣服,也不会被人夸好看

我也不是非要和美女相比,因为我自己也喜欢美女

我只是意识到,好看的人更容易被喜欢和留下印象,更容易接受到别人的交友请求

而我,作为一个非常讨厌主动的人,必须要主动搭话,才能获得结识的机会

截然不同的待遇,让我彻底摆烂:上班不再化妆,只要我不照镜子,心态就能正常点

也不再奢求有人愿意夸我好看,因为我彻底明白了,在别人眼里我都是一个小丑鸭的模样

学会接纳自己的模样真的很难,再牛的化妆技巧,也改变不了五官的缺点

但我已经稍微能忽略别人的目光和评价了

因为我换位思考了一下之后,发现我在意的点其实别人根本没有注意到

新衣服、新鞋、新发型,在出门前忐忑地想:我这样会不会很丑

但真正站在人群里的时候,我意识到,WHO CARES?

真正care的只有我自己

我悟了,学会接纳自己之前

我要先学会忽略别人的目光和评价,然后学会接纳他人,这样会不会活得轻松一点?但是真的很难做到

说了很多废话,其实就是一句话:容貌让我自卑,以致于我不敢看别人、和别人对视

PS:因为容貌确实是让我自卑的一点,不是提升其他技能就能弥补的,所以哪怕我再努力去充实自己的精神世界,这个毛病还是会存在

学化妆学衣品改变不了本身,因为再好看的衣服,只要看见镜子里自己的脸,就会觉得丑死了

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