图片来源丨Pexels
夏天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
每100g甲级龙井，含钾元素为2812mg。
每100g石榴花茶，含钾元素为2455mg。
每100g红茶，含钾元素为1934mg。
每100g铁观音，含钾元素为1462mg。
茶叶多还有钾，所以没时间做菜，就多喝点茶。
最后想说：
记住这些含钾大户了吗？出汗多的日子，一定记得要补充哦~
转发出去，让更多人知道这个小知识点哦~
,
喝茶多容易引起低钾吗（每天喝茶水会缺钾吗）
阅读全文>>2022-11-19 00:43:56
天天喝茶会缺钾吗（经常喝茶为什么还会缺钾）
阅读全文>>2022-11-19 00:41:22
长期喝茶钾会特别高吗（每天喝茶水会缺钾吗）
阅读全文>>2022-11-19 00:52:08
多喝茶水有助于补钾吗（吃什么补钾最快最好又不伤胃）
阅读全文>>2022-11-19 01:17:48
喝茶补钾的正确方法（喝什么茶补钾最快最好）
阅读全文>>2022-11-19 01:17:28
喝茶多正常人可以补点钾吗（喝茶补钾的正确方法）
阅读全文>>2022-11-19 00:55:39
女性缺钾的症状有哪些（吃什么补钾最快最好）
阅读全文>>2022-11-19 00:57:12
钾高可以喝茶吗（喝茶多了会引起尿蛋白高吗）
阅读全文>>2022-11-19 00:47:16
喝茶对血钾有影响吗（喝茶多了会低血钾吗）
阅读全文>>2022-11-19 01:01:36
喝茶会引起钾流失吗（喝水多钾会流失吗）
阅读全文>>2022-11-19 01:00:01
