跟88岁奶奶学山楂保鲜,营养不流失,泡茶、煮粥、做罐头真方便。
每年的秋冬季节,大量山楂上市的时候,我都必买上几斤囤起来,因为,鲜山楂不像其他水果那么好保存,一般过了冬季,春节以后就几乎很少见了,市面上见到的基本都是山楂干了,山楂干和鲜山楂相比,不仅营养成分不知道差了多少,食用方法也单一了,而鲜山楂保存好后,想怎么吃就怎么吃。
自以为自己的山楂保鲜方法已经很牛了,看到88岁奶奶的山楂保鲜方法,觉得我的方法简直不值一提。上个月去了趟同学家,发现她的奶奶正在给很多山楂做保鲜储存,方法太高明了!值得学习!同学的奶奶今年已经88岁高龄,耳朵不聋、腰不弯、眼睛比很多中年人的都好,身体特别硬朗,平时还能帮着做做饭,聊到为什么备那么多山楂时,奶奶说她四十几年来几乎没离开过山楂,这些是够吃它吃一年的,平时泡水喝、偶尔煮粥时也会放几颗,或者做成山楂罐头,饭后,尤其肉吃多了时会吃上两勺,消食又开胃,感觉身体特舒服。
山楂的营养价值很高,不仅能健胃、消食,还有行气散瘀等作用,对软化血管,降低血脂都有很好的帮助。家中有老人、孩子的,秋冬季节可以多备点儿,保鲜储存,能吃一年没问题,马上过春节了,春节期间难免会吃大鱼大肉的,备点儿山楂也会派上大用场的。
88岁奶奶的这种山楂保鲜方法,保存时间长,营养几乎不流失,无论泡茶、煮粥、做罐头都很方便,下面看具体怎么操作的吧。
山楂保鲜准备材料:鲜山楂500g、保鲜膜、水果刀、面粉
1、首先将山楂放入盆中,简单冲洗一下表面的覆土后倒掉,然后加入两勺面粉,逐个把山楂用面粉搓一搓,这样做能很好地去除山楂表面的农药残留及污物。