鸡爪焖毛豆做法大全,毛豆鸡爪详细做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 02:16:02

它和鸡爪是绝配,焖一焖煮一煮就好,酥香软糯,女性朋友的心头好

我发现夏天吃鸡爪的人很多,男的下酒要配卤鸡爪,女的也喜欢吃糟卤鸡爪和红烧鸡爪,小孩们也特爱啃鸡爪。为啥鸡爪这么受欢迎呢?首先当然是因为好吃口感好,其次鸡爪里胶原蛋白丰富,在酶的作用下能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤含有充足水分能保持弹性,最后就热量和其他肉类比起来是低多了,多吃一点也不会感觉太罪恶。

鸡爪焖毛豆做法大全,毛豆鸡爪详细做法(1)

有人会问,鸡爪已经够好了,还有什么东西能和它相配呢?当然有啦,它就是黄豆啊,黄豆也是一种很厉害的食材,它含有丰富的蛋白质,含有一种大豆异黄酮的成分,大豆异黄酮是一种植物性雌激素,能延缓衰老,保持皮肤弹性,对女性朋友们特别友好。所以只要让黄豆和鸡爪搭档,简单焖一焖煮一煮,它们的口感和功效就好像“如虎添翼”了一般,黄豆软烂,鸡爪酥糯,女性朋友见了肯定会挪不动步了,非要大快朵颐一番不可啊。它和鸡爪是绝配,焖一焖煮一煮就好,酥香软糯,简直是女性朋友的心头好。

鸡爪焖毛豆做法大全,毛豆鸡爪详细做法(2)

黄豆烧鸡爪

夏天大家一般喜欢吃卤鸡爪和糟卤鸡爪,卤鸡爪吃得太多了也想换个口味,糟卤的怕里面含有酒精不适合孩子吃,所以就用黄豆和鸡爪一起来烧吧,烧好之后黄豆酥烂,鸡爪软糯,味道一绝哦。

鸡爪焖毛豆做法大全,毛豆鸡爪详细做法(3)

准备食材:鸡爪500克,黄豆200克,大葱1小段,生姜5片,香叶1片,八角2个,花椒1小把,生抽2勺,蚝油1勺,老抽半勺,冰糖1勺,料酒1勺,食用油适量,盐适量

第一步,处理黄豆,把黄豆洗干净,提前2小时用水浸泡着,等黄豆膨胀起来就差不多了,下锅稍微煮一下,这样黄豆容易煮糯。

鸡爪焖毛豆做法大全,毛豆鸡爪详细做法(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.