每天吃牛腩对身体好不好,经常吃牛腩的利弊

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 03:20:20

​5、锅里放入少许油,放入冰糖炒出糖色,再把刚才炖好的牛肉放进去翻炒,至糖色均匀裹在牛肉上面。

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​6、再加入土豆块、青萝卜块和胡萝卜块,把盐也一起放进去,加入适量炖牛腩的汤,如果喜欢颜色深一点,这一步可以再加入少许老抽调色。

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​7、再放入提前泡软的宽粉,一起盖上盖子啊炖大约8分钟左右,看个人喜欢的口感。

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​8、最后加入香菜点缀下,超好吃的萝卜烧牛腩,就可以出锅,美味甩外面餐馆的18条街。

小贴士:

1、牛肉先用压力锅压一下,会很好炖,也可以平时多压熟一些,分装,每天下班回来选一袋,一会就能做个硬菜出来。

2、盐的分量根据口味调整即可,不建议放别的调料了。

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