正确清洗银耳的方法是将银耳整块放入容器中,加上少许食盐和面粉,食盐可以有效地*菌,而面粉可以吸附表面的杂质,这样洗出的银耳才更干净。
二忌银耳用热水泡发:银耳说到底还是属于菌类,一般菌类的食材都建议用冷水泡发,这跟泡发干香菇和木耳是同等道理。热水泡发的银耳虽然会膨胀很大,泡发速度也快,但是却会使银耳中的营养成分流失,导致煮出来的银耳不太容易出胶。冷水虽然泡发需要的时间较长,但是口感更好,出胶更多、所以如果你煮的银耳不出胶,很有可能是泡发用错了水。
三忌煮银耳随便加水:很多人在煮银耳的时候总是不出胶,如果你上面提到的两点都没有出错,那肯定就是银耳与水的比例出现了问题。一般我们煮银耳的时候,最好将银耳与水的比例控制在1:5,一朵干银耳的重量假设在30克左右,那么泡发后的重量大约在200克左右,所以只需要放1000毫升的水即可,水太多或者太少都会影响到汤的浓稠度。
第一步:要充分浸泡银耳,银耳在煮之前一定要充分泡发,这样里面的胶质才容易被熬煮出来,而且泡好的银耳煮起来时间也相对较短,大约半个小时汤汁就会很粘稠。将银耳根部朝上,这样才能保证银耳全部都浸泡在水里面。