喝蔬菜汤的营养价值,五种蔬菜汤的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 14:18:53

2、所需的配料也要一一准备好,虾皮最好购买淡水虾皮。在使用前一样要浸泡一会并清洗拧干,番茄切去蒂改刀成碎一并备用。

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3、再来提前准备好勾芡所需要的水淀粉,水淀粉可以用红薯淀粉或者生粉进行勾兌。大致需要两匙淀粉再加入适量的水,搅拌融化备用。

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4、锅热适量的油放入老姜片再放入葱白一起爆出香味,接着倒入之前准备好的虾皮一起炒香。虾皮一定要慢慢炒至变成褐色并闻到浓浓的香味,然后再倒入番茄丁一起翻炒几下。

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5、番茄翻炒后倒入适量的水,然后倒入紫菜。稍微煮开之后放入金针菇段,烧煮片刻加入所需要的调味料再用水淀粉勾芡一下。让汤汁变成微微浓稠,这个时候再搅散鸡蛋摊入锅中成为蛋花。

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