霜降的五行属性,这个时节该怎么养生?
世界万物都由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化而生成,而且这五种物质之间存在着相生相克的“生克制化”关系,由此维持着自然界的生态平衡和人体生理的协调平衡。
霜降之时乃深秋之季,五行属金,对火和木不好,因此这段时间,五行喜木和火的人要格外注意养生。另外,根据中医四季五补的特点,霜降时节,应以平补为原则。这个阶段,适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、 芥菜等,它们生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺。此时应少食寒凉之物,以免伤肺引发疾病。如海鱼、虾、各种冷饮等。
霜降期间出生的人,命运/运势如何?在霜降节气出生的生肖为猪、兔和羊的朋友运势诸事顺利,事事如意。年轻时升职加薪获取成功的机会很大,如果年事已高,那么要千万注意身体健康,不适合过度劳累。