5、锅里倒入植物油,烧至五成热,,放入里脊肉炸,不要一下子倒进去,防止肉丁粘连,晃一下锅,防止粘在锅底,中火大概炸90秒钟的时间,肉丁变成金黄色,把肉丁捞出控油,继续烧油,提高一下油温,把肉丁倒入复炸大概20秒的时间,倒出控油,复炸后更酥更脆。
6、下面,我们开始做糖醋汁,锅内留底油,加入一勺番茄酱,用勺子炒散,再加一勺清水,倒入一勺白糖(20克),加入等量的白醋(20克),化开白糖后,加入少量的食盐,少量的食盐,能使酸甜味更迷人。然后,再勾入水淀粉。
7、汤汁变为粘稠,起泡的时候,倒入菠萝黄瓜胡萝卜,翻炒一会儿,倒入肉丁翻炒,让肉丁裹满汤汁,开大火,收一下汁,然后出锅装盘。
二、冰糖雪梨冰糖雪梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法,特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。
1、把银耳用凉水浸泡1个小时,泡发以后,去除黄色的硬根,再剪成小块,银耳一定要用凉水泡发,口感才会清脆,用热水泡出来比较绵软,而且不容易出胶。