吴昕瘦小腿肌肉的方法,7天瘦成筷子腿5个动作

肉肉每天都会认真看大家的评论，有的小伙伴留言，努力减肥，哪哪儿都瘦了，就是小腿肚子又粗又壮不见动，肉肉还往外翻，太丑了。

平时都不敢穿小脚裤，到夏天都不好意思穿裙子、短裤，要怎么做才能瘦下去？

其实，很多人都有这样的困扰。

美美哒志玲姐姐，大长腿没得说，但腿部肌肉不够柔美，小腿微微外翻，小腿和大腿几乎一样粗。

超美的林允儿，360度美颜无死角，但她的O型腿和小腿外翻就很降美丽值。