真相：脱发要么是天生的，要么是”作”的。
从脱发到秃顶有一个过程，健康人也会脱发，一天掉50~100根属于正常现象，而病理性脱发大多和遗传相关，一般为父辈遗传或隔代遗传。健康人脱发主要和精神压力、不规律作息、不健康的饮食等因素有关。
建议：
选用对头皮无刺激性的适合自己的洗发剂即可，没有必要选择特别说明有特殊功效的洗发剂。
减少烫染频率，少用吹风机。
睡觉前、起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2~4分钟。
口服胶原蛋白
一吃就见效护肤品？
真相：吃进去的胶原蛋白作用不到脸上。
吃进去的胶原蛋白不会直接作用于皮肤，也无助于合成过程。和其他蛋白质相比，胶原蛋白缺乏某些必需氨基酸，人体吸收利用率较低。
所谓的植物胶原蛋白，其实是多糖，经过高温烹煮会形成黏黏糊糊的溶液。
