生蚝
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牡蛎鸡腰炖韭菜1.用小勺把牡蛎肉翘出来,洗净上面的杂质备用;韭菜切成段;大葱切成圈;大蒜压扁;生姜切成小粒;几个小米椒和线椒切成圈;再切一些五花肉片。
2.砂锅中加入底油,放入五花肉片炒出肥油,再放入葱姜蒜炒出香味,然后放入洗干净的鸡腰和牡蛎肉,加入生抽、蚝油、料酒、鸡粉、白糖、胡椒粉,再放入一些清水化开调料,然后撒上青红椒圈,盖上锅盖开小火焖煮5分钟,把生蚝的鲜香味煮出来,让食材吸收汤汁入味。
3.5分钟以后撒入韭菜段,继续焖煮一会儿。闻到韭香味以后稍微翻匀,撒上葱花,淋上芝麻香油,就可以出锅了。
1.大家生吃的话可以选择xxl和xxxl的生蚝,我们买的生蚝比较小所以准备做熟吃。先把适量生蚝的外壳刷干净,边缘用剪刀剪一下,从缝隙处撬开挖出里面的生蚝肉,用清水冲掉碎壳和杂质;一把大蒜拍扁以后剁成蒜末;几个小米椒切成圈,再切一点葱花放在一起备用。