藕粉什么时间吃最好,三种人不宜吃藕粉

许多肠胃不好的人，就是对空腹状态下的肠胃，不够关心，长时间地食用刺激性食物，才会导致胃病的发生。

肠胃一旦受到伤害，抵抗力也就跟着下降，这样会导致，有害物质，轻而易举地入侵体内，给健康带来威胁，所以，不要在空腹的时候，进食有刺激性的食物。

总结：气温越来越低，抵抗力也会随着下降，特别是中老年人，免疫力一旦下降，就很容易生病，所以医生建议，晚上空腹的时候，可以吃藕粉和蜂蜜，增强抵抗力。