推荐食谱【蚕豆炒鸡蛋】
食材清单:蚕豆、鸡蛋、外婆菜、小米椒、
01、新鲜蚕豆500克,先剥去外壳,然后再剥掉里面的一层软壳,然后清洗干净。
02、起锅烧水,水开加一勺盐和一勺食用油,接着倒入蚕豆焯水。大火煮2分钟就差不多了。
3、碗里打入3个鸡蛋,加一勺盐和两滴白醋后搅散。另准备一个碗,加一勺淀粉和少许清水,化开后倒入蛋液里面,然后拌匀。
推荐食谱【蚕豆炒鸡蛋】
食材清单:蚕豆、鸡蛋、外婆菜、小米椒、
01、新鲜蚕豆500克,先剥去外壳,然后再剥掉里面的一层软壳,然后清洗干净。
02、起锅烧水,水开加一勺盐和一勺食用油,接着倒入蚕豆焯水。大火煮2分钟就差不多了。
3、碗里打入3个鸡蛋,加一勺盐和两滴白醋后搅散。另准备一个碗,加一勺淀粉和少许清水,化开后倒入蛋液里面,然后拌匀。
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