维生素b2对秃顶生发有用吗,维生素b2的副作用危害

2、茼蒿变软后立马捞出来，先过一遍凉白开。降温后挤干水分，然后再改刀切碎一点，切好后装入大碗里，再加一大勺食用油，拌匀后先放一旁备用。

3、接着我们准备5个鸡蛋，加一勺盐后先搅散。

4、起锅热油，先加一把虾皮炒一炒。炒香后倒入蛋液，边煎边用筷子搅散，炒成鸡蛋碎就可以了，盛出来后先晾凉。

5、我们再准备一个红薯粉，加热水泡5分钟。泡软后沥干水分，再切成小丁，然后和茼蒿装一起。再把鸡蛋也倒进来，拌匀后就可以调味儿，盐、鸡精、生抽、蚝油、胡椒粉、香油，拌匀后就可以了，香喷喷的茼蒿鸡蛋馅儿就调好了。