第五步 成品图。夏天吃土豆南瓜不如吃它，富含维生素P保护心血管，家人们要多吃哦！
----《温馨小提示》----
1 茄子不要和红薯同吃。这两种食物大量同食，会使胃受到强烈刺激而酿成胃溃疡、胃出血等病症。
2 茄子不要和墨鱼同食。这两种食物同时食用，不仅会危害身体健康，使抵抗力下降，若脾胃虚弱或消化功能不良的人群，将两者一起吃，还容易引起胃肠道炎症，所以应避免同食。
3 茄子不要和螃蟹一起食用。如果一起吃，肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
茄子拌花生怎么做最好吃，大家还有什么好的方法推荐？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。
感谢大家的阅读，美食每天更新。今天的分享就到这里了，觉得有用的点个赞，欢迎转发让更多的人看到，最后别忘了关注一下，我们明天再见。
