鸡肉为什么不能和白菜一起吃,白菜和鸡肉可以一起炖吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-24 06:53:46

③把大白菜清洗好以后再切开,从中间切,白菜帮和白菜叶子分开,之所以要分两个步骤放入锅中,是因为白菜帮本身非常难煮,如果同时放进锅中去的话,白菜帮还不熟,白菜叶已经煮的非常烂了,所以要分两个步骤,先放白菜帮再放白菜叶,口感会更好。

鸡肉为什么不能和白菜一起吃,白菜和鸡肉可以一起炖吗(5)

④在锅里倒入植物油,加热到六成热,这个时候再放入葱段和姜片来爆香,然后放入香叶,八角等,炒出香味之后再放入鸡腿开始炒,加入生抽,甜面酱,料酒,保持小火慢慢的去炒至表面断生,然后倒入超过鸡腿的清水开始煮。

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⑤煮大概15分钟左右,这个时候鸡腿已经煮到八九成熟了,再把白菜帮子放进去,先不要放白菜叶,分两步来放的话能够使食材同一个时间成熟。

鸡肉为什么不能和白菜一起吃,白菜和鸡肉可以一起炖吗(7)

⑥已经八成熟了,再放入白菜叶开始炖,继续加入少许粉丝一起煮,直到把所有的食材全部煮熟,最后再撒上盐和鸡精,这样一道非常好吃的鸡腿炖白菜就做好了,营养丰富而且味道鲜美,喜欢就做来试试吧!

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