一场“速冻模式”之后,北方大部分地区都下雪了,有些地区甚至“喜提”暴雪一场。青岛也下雪了,虽然不是特大的雪,但作为今年的第一场雪,还是备受大家喜爱的,雪后的青岛更是美如童话。 大雪之后的天气会更加寒冷,今天早上的温度差不多零下11°C,是今年最冷的一天了。大家一定要注意防寒保暖,秋裤棉衣就不用父母再催了,赶紧拾掇起来吧,暖和不暖和谁穿谁知道。除了保暖外,也要注意饮食,多吃些热乎的食物,尤其是那些热腾腾的炖菜。 今天和大家分享的这道鸡肉白菜炖粉条,就是很适合冬天的一道美味。冬季气温低,天气干燥,风还大,寒风对肌肤的损害很大。而大白菜含水量很高,还含有丰富的维生素和钙,常吃白菜可以补充水分,保护肌肤,还可以补充身体所需的钙质。在寒冷的冬日,吃上一碗热气腾腾的炖白菜,美味又暖和。
By King麻麻 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡腿 3个
- 大白菜 半颗
- 粉条 1把
- 葱 1段
- 姜 2片
- 老抽 1匙
- 味极鲜 2勺
- 食用油 适量
- 盐 3克
做法步骤
1、鸡肉洗净,用刀剁成小块。因为鸡腿肉多,所以选用了鸡腿,也可以选用整个的三黄鸡,肉不是那么多,但味道更丰富。
2、锅中烧水,把鸡肉放入锅中,大火煮开,撇去浮沫,用温水冲洗干净,沥水备用。