紫玉米的花青素含量丰富,抗氧化、防衰老的能力稍强一些。
从口感上来说:
黏玉米、老玉米淀粉含量较高,可以用来替代主食;
甜玉米水分多,含维生素C,还含有可溶性糖,口感脆嫩。
这下明白原来一个小小的玉米,居然浑身是宝了吧!欢这篇文章的朋友们可以关注我们哦,每天都有新鲜的资讯给到大家!
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