不说不吉利的话，不管是生活中，还是电视剧，为了取得别人的信任，都喜欢发誓，其中最喜欢用的一句话就是“天打雷劈”，可见这一天说话是很应验的，一些不吉利的话，一定要少说，尤其是对身体的人，更要少讲。
不留“霉运”，一整年的霉运，在这一天要记得去除，方式就是“打小人”，而且做的时候还要在口中念叨“打你个小人头，打到你有气有定抖，打到你食亲野都呕”。惊蛰打小人，用意是在驱赶身边的小人瘟神，宣泄内心的不满，也就是把所有的霉运去掉，当然现在大部分人打小人，一般是求在新的一年里能万事如意、财源滚滚，迎来好运。
不留“忧愁”，春天是养肝的季节，怒气伤肝，所以到惊蛰这一天，我们要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，乐观向上，保持恬静、愉悦的心态，以保持肝的健康。去掉“忧愁”好事自然来。
不留“懒惰”，惊蛰时节是农忙的一个开始，基本上家家户户都开始忙，当下播种了，才会迎来丰收，所以在这一天一定不能“懒惰”，不管是工作还是农活我们都要积极应对，争取做到今日事今日毕。
