惊蛰节气的忌讳及注意事项,惊蛰节气养生原则及注意事项?

惊蛰时节，按照老传统要牢记“1不做、2不说、3不留、4要吃”；1不做，不做房事；2不说，不说谎、不说不吉利的话；3不留，不留“霉运”、不留“忧愁”、不留“懒惰”；4要吃，要吃梨子、要吃香葱、要吃韭菜、要吃猪肝，这样可以安稳度春。

【食刻说】

这些传统习俗，都是智慧的结晶，而且也有一定的科学道理，尤其是饮食，一定要做好了，顺应时节，春天安安稳稳，平安度过。

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