怎么才能沉下心来学习,怎么静下心来学习

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-20 03:01:59

你有多久没有静下心看书了?对一些小伙伴来说,因为种种原因,分给阅读的时间着实不多。

有人说,读一部网络小说可以通宵,但读本名著的话,可能翻个三五页就翻不下去了,已经完全失去了高中时的沉静;也有人说,明知道该多看看书,但就是自律不下来。

静不下心来读书怎么办?小天这里有办法,一起来看看!

怎么才能沉下心来学习,怎么静下心来学习(1)

怎么才能沉下心来学习,怎么静下心来学习(2)

情况一:我白天很忙,晚上也很累,没时间读书。

其实,“没时间”这种说法是相对的。

比如,你每天下班后都要去楼下的超市买菜。有一天,你听说附近新开了一家超市,这几天疯狂打折,全场半价优惠。只是,这个超市离你家有点远,要坐20分钟的公交车,你愿意去吗?

你可能会说,如果东西买的少的话,就在楼下就买了;但如果买的多,而且又是半价优惠,那为什么不去呢?

去比较远的超市买东西,一来一回就会花掉40分钟,但你并不认为这样做是在浪费时间,因为,它为你节省下了一半的钱。

读书也是这个道理。

当我们工作的时候,很难找到大块儿的时间来读书。时间越少,我们就越倾向于把时间花在那些能够给自己带来明显好处的地方。而读书的好处,恰恰是需要时间才能体现的,你没办法读完一本书之后立马就升职加薪。

所以,当我们没有意识到阅读的“好处”的时候,宁愿把时间花在玩手机上,也不愿意集中精力去读书。

在读一本书之前,不妨好好想一想:我为什么要读书,读书可以帮我解决什么样的问题?

你思考得越透彻,你的动机就越清晰,你读书就越有动力。

怎么才能沉下心来学习,怎么静下心来学习(3)

怎么才能沉下心来学习,怎么静下心来学习(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.