儿童正确刷牙六步法,正确刷牙八步法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-20 03:42:55

第三步:刷门牙内侧:牙齿背面容易藏细菌,清理时要把牙刷竖起,同样呈45度角,上排牙齿向下刷,下排牙齿则向上轻刷。

儿童正确刷牙六步法,正确刷牙八步法(5)

第四步:刷牙齿咬合面:这里是“大牙板聚集地”,是咀嚼的主力军。将牙刷与咬合面垂直,力度适中来回刷,确保全部都刷到。每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。

儿童正确刷牙六步法,正确刷牙八步法(6)

第五步:刷前牙内面:刷上下前牙的内面时,应将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

儿童正确刷牙六步法,正确刷牙八步法(7)

第六步:轻刷舌头表面:刷舌头,由内向外轻轻去除食物残渣和细菌。

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