吃哪种维生素c能祛斑,吃维生素c能祛斑吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-27 10:55:37

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吃哪种维生素c能祛斑,吃维生素c能祛斑吗(1)

▍来源:店讯通

维生素C是维持人体健康重要的维生素之一,因为维生素C是水溶性维生素,无法在体内贮存,所以,每人每天都应该补充足量的维生素C。维生素C与其他药品或者保健品搭配使用,往往能取到意想不到的效果。

1、感冒

搭配方案:感冒药 维生素C

一句话卖点:维生素C可以增强人体免疫力,缩短感冒病程,病愈后持续吃可预防感冒。

推荐原因:维生素C能提高人体白细胞(免疫细胞的一种)的数量及活性,从而提高免疫力,使人体更好地击败各类细菌病毒。

2、美容淡斑

搭配方案:维生素E 维生素C

一句话卖点:维生素C淡化黑色素,具有美白的效果。

推荐理由:维生素C可以阻断黑色素的生成,同时维生素C还参与皮肤胶原蛋白的合成,并协同维生素E起到抗氧化、防晒的作用,因此不仅能美白,还对皮肤健康有良好作用。

3、口腔溃疡

搭配方案:西地碘含片 B族维生素 维生素C

一句话卖点:维生素C可以缓解口腔溃疡的症状。

推荐理由:维生素C参与人体胶原蛋白的合成,因此对溃疡创面的愈合有帮助。

4、牙龈出血

搭配方案:功效牙膏 维生素C

一句话卖点:牙龈出血和缺乏维生素C有关,补充维生素C可以缓解出血症状。

推荐理由:缺乏维生素C时,胶原蛋白合成不良,毛细血管脆性增加而容易破裂,易导致牙龈出血,补充维生素C可以缓解出血症状。

5、缺铁性贫血

搭配方案:常用补铁剂 维生素C

一句话卖点:维生素C能促进铁质的转化和吸收。

推荐理由:维生素C有较强的还原性,可以使三价铁转变为二价铁,从而促进人体对铁的吸收利用,因此,补充铁剂的同时应补充维生素C。

6、皮肤过敏

搭配方案:氯雷他定 肤痒颗粒 维生素C

一句话卖点:维生素C可以抗过敏,增强人体免疫力。

推荐理由:维生素C可以防止组胺的积累,有助于组胺的降解和清除;维生素C可以调节前列腺素合成,以便调节组胺敏感性和影响舒张。

7、外伤

搭配方案:三七粉 碘伏 医用棉签 维生素C

一句话卖点:维生素C可以促进伤口愈合。

推荐理由:维生素C可以促进胶原蛋白的合成,胶原蛋白是结缔组织的重要组成成分,而结缔组织是伤口愈合的第一步。

8、高血脂

搭配方案:辛伐他汀 深海鱼油 卵磷脂 维生素C

一句话卖点:维生素C可以促进胆固醇的代谢。

推荐理由:维生素C可以促进胆固醇转变成胆酸排出体外。

9、抽烟人士

搭配方案:罗汉果含片 维生素C

一句话卖点:抽烟会大量消耗维生素C,补充维生素C有利于身体健康。

推荐理由:吸烟会破坏维生素C的结构,使血液中的维生素C浓度降低。

10、老年人

搭配方案:钙 维生素C

一句话卖点:维生素C可以增加骨骼的柔韧性,减少骨折发生风险。

推荐理由:维生素C可以促进胶原蛋白的合成,而胶原蛋白是人体骨骼,尤其是软骨组织中的重要组成成分。因此,补充维生素C可以防止骨骼变脆、易折断。

11、白内障

搭配方案:苄达赖氨酸滴眼液 明目地黄丸 维生素C

一句话卖点:维生素C可以帮助晶状体恢复透明。

推荐理由:许多研究表明氧化损伤是白内障形成的重要机制,白内障晶状体中还原型谷胱甘肽减少,氧化型谷胱甘肽与蛋白质结合的混合二硫化物增加。维生素C可以保持谷胱甘肽的还原状态,阻止晶状体混浊,有利于白内障的康复。

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