凝酪的营养,凝酪怎么吃

包装延续了上面同款操作，可爱到底。

打开舀起是像豆腐块的质地，有析出的乳清，但味道很纯，不过可能因为实在太纯，味道在酸甜度上就体现不出来了，吃起来就觉是健康的酸奶，适合减肥吃。

明治活俪低脂肪酸奶

23.6元/100g*4

营养成分：能量352千焦、蛋白质3.8g、脂肪1.3g、碳水化合物14.1g、膳食纤维3.2g、钙121mg、钠50mg。

看包装是专为女性定制的一款酸奶，里面还添加了膳食纤维。