关于立夏蛋的吃法,民间流行着很多的做法,下面来跟大家分享一种,用核桃分心木来煮鸡蛋的吃法,营养更佳,不妨试试。
1、我们在剥核桃时,两瓣核桃仁中间,有一片比较薄的,形状像蝴蝶一样的类似木头一样的东西,这个便是分心木,它可是一种药材。在《本草再新》中便有相关描述:分心木健脾固肾,可以固涩肾精,此外核桃壳也有助于补气健脑。
2、将剥好的核桃壳以及分心木先用清水洗净,接着先在清水中加以浸泡,让其吸收水分。
3、接着在锅中放入香叶,桂皮,八角这几样香料,然后开火来煮,水沸腾之后,转为小火煮一个小时左右,让食材的营养充分渗入汤汁中,也让香料的味道溶于汤汁。