今天的文章，我们一起详细聊聊
耻骨联合分离那些事儿
文章快速导读：耻骨联合是什么？
为什么会分离？
怎么才算分离？
如何预防？如何康复？
耻骨联合关节是什么
耻骨联合关节
是位于骨盆前方的一个
非滑液性纤维软骨微动关节这个词可以分成三部分来说
非滑液性——
不依靠滑液润滑和营养（不像膝关节等）
纤维软骨——
两侧耻骨依靠中间的纤维软骨相连接形成关节
微动关节——
耻骨联合也有一定活动度
具资料显示，成年人耻骨联合关节
仅有2毫米的移动，可能存在1度的旋转
孕期和产后女性，活动度会增大
耻骨联合
本身就具有一定间隙
一般女性为4-5mm
软骨间隙有弹性
具有一定的缓冲性和可变性
*后，随着激素水平的改变
此间隙会增加2-4mm
但通常不会超过10mm
但是，如果因为某些原因
这个间隙超过了10mm
就可以被判断为“耻骨联合分离”
那么都有哪些原因
会造成或者加重耻骨联合分离呢？
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首当其冲的，就是“化骨绵掌”的始作俑者
——“松弛素”
