什么是亚健康怎么调理,亚健康调理需要办什么证

4.血阳质：其血液于常态内偏多。平素面色偏暗，舌暗，脉偏涩。若病则易得血瘀证或血热证。

5.津液阴质：其津液于常态内偏少。其人形体偏瘦，口渴喜冷饮，小便易黄，大便易硬结，舌红苔少，脉偏细数。病则易患津液亏虚证。

6.津液阳质：其津液于常态内偏多。其人形体肥胖，易疲倦、懒动、好睡、大便易溏，脉滑、舌体偏胖、苔白滑腻。若病则易患痰湿之证。

7.常质：面色明润，精力充沛，性格平和，纳眠好，二便调，舌淡红，苔薄白，不易犯病，病则易愈。