40-50岁早餐食谱,10种最佳早餐

3.电饼档预热后，刷上一层食用油，把馅料团成圆球，放入电饼档里面，接着再用手按压成大小均匀的小饼，盖上盖子，焖1分钟左右。

等煎至一面金黄时，再翻面继续煎制，整个过程大约2分钟左右，煎至两面金黄色时就可以盛出食用。

1.准备大米150克左右，淘洗干净后放在一边浸泡10分钟，大虾5到6个，切去虾头，从大虾的背部片开取出虾线，把虾肉切成小段。