3藕去皮后切成薄片,用白醋略泡洗,然后也入锅中略焯捞出。
4秋葵去蒂沸水略焯变色即捞出。焯好的炒葵,最好捞出后投入冰水中,以保持其脆脆的口感。
5锅中放适量油,加入海虾炒至变色,出虾油后盛出。炒虾时可以用锅铲轻压虾头,让虾膏渗出,这样油的鲜味更浓,色泽也更红亮。
6利用锅中底油,加入姜片和香麻辣香锅料炒香。这个料,您要根据上面的用料来定,我放的比它标注的略少些,微辣微咸。
3藕去皮后切成薄片,用白醋略泡洗,然后也入锅中略焯捞出。
4秋葵去蒂沸水略焯变色即捞出。焯好的炒葵,最好捞出后投入冰水中,以保持其脆脆的口感。
5锅中放适量油,加入海虾炒至变色,出虾油后盛出。炒虾时可以用锅铲轻压虾头,让虾膏渗出,这样油的鲜味更浓,色泽也更红亮。
6利用锅中底油,加入姜片和香麻辣香锅料炒香。这个料,您要根据上面的用料来定,我放的比它标注的略少些,微辣微咸。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.