黄芪桂圆红枣茶的功效与禁忌,桂圆枸杞黄芪红枣茶的功效与禁忌

导语：大家好，我是梓棋。说道黄芪相信很多人都知道黄芪泡水很养人，生活中想要用黄芪来养生的话，泡水的时候再加上其他的东西会效果更好，女人常喝或许能比同龄人老得慢。

第一个就是枸杞：黄芪和枸杞，将它们一起泡水喝，有助于补充气血，紧致皮肤，会显得年轻。现在很多人习惯在喝水的时候加一点枸杞泡水，一来增加自己的饮水量，二来可以达到养生的目的。黄芪和枸杞一起泡水，有利于补气养血，经常喝会让你的气色慢慢变好起来。

第二是红枣，黄芪加红枣一起泡水，对于保养肌肤来说效果是非常好的。改善气血不足有着更好的积极的作用，坚持喝还能帮助人体抗衰老，让你看起来比同龄人更加的显年轻。​

今天带来的这道女性朋友必喝的双补茶，里面加入适量的红糖，对于女性排除寒气也有很好的效果，坚持喝可以加快体内毒素和垃圾的排出，特别是月经期前后适当来上一杯，对于调理身体有很大的帮助，建议转发收藏，分享给更多有需要的人。

准备的食材：黄芪15g，当归3g，桂圆5颗，红枣3颗，枸杞5g，老红糖10g，清水1500ml。