我们大臂上的肌肉主要由肱二头肌和肱三头肌组成的，当我们向别人展示手臂肌肉力量的时候，通常是让自己的肱二头肌鼓鼓的膨胀起来，而我们说别人胖得手臂上都有拜拜肉了的时候，指的就是肱三头肌的位置。
让我们从解剖上看一下，肱二头肌长头的肌肉起点位于肩胛骨盂上结节，短头的起点位于肩胛骨喙突，止点位于桡骨粗隆。肱二头肌的动作机能是在近固定的时候，使上臂在肩关节处屈曲，使前臂在肘关节处屈曲和旋外。
肱三头肌长头的起点肩胛骨盂下结节，外侧头的肌肉起点位于肱骨体后面的桡神经沟外上方，内侧头的肌肉起点位于桡神经沟内下方，止点位于尺骨鹰咀。肱三头肌的动作机能是在近固定时，使前臂在肘关节处伸，使上臂在肩关节处伸，远固定时，使上臂在肘关节处伸。
