3、面团醒发好了之后，在案板上撒点面粉，面团取出揉搓成长条，切成4厘米宽的段，揉成圆形的面团，盖上一层保鲜膜，再次醒发10分钟。
4、醒发好了之后，擀成面皮，包上馅料，捏成包子状。蒸锅烧水，水开后，把包子放上去，蒸15分钟，取出食用。
其实准备早餐花不了多久，但是能让你一天都活力满满，当然还可以再适当地加上蔬菜、水果，营养更全面！
（第一名厨编辑：明明）
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