3、往刚刚的锅中倒入西红柿,大火翻炒至西红柿出汁后,倒入鸡蛋,翻炒均匀后,往锅中加入适量清水,大火煮开后下面条,煮至面条变熟软后,加2勺生抽,搅匀即可出锅,可以在上面撒点葱花做点缀。
小暑吃2肉1、羊肉
在我国北方很多地区,都有小暑吃羊肉、喝羊汤的习俗。一来因为气候炎热,人们长时间在空调房里呆着,容易出现寒气入侵的情况,吃羊肉可以缓解因此带来的不适;二来羊音同“阳”,还有“补阳”的寓意。
【推荐食谱:清炖羊肉汤】
食材准备:羊肉500克、大葱1段、生姜片5片、料酒1勺、食盐适量
1、羊肉提前放入清水中浸泡半个小时,过程中换几次水,将羊肉中带有的血水泡出来,然后放入沸水中,加1勺料酒,焯烫至表面有浮沫出来后,撇去浮沫,捞出来清洗干净;
2、将焯烫过的羊肉、大葱、生姜片一起放入锅中,加入足量清水,大火煮开后,转小火炖1个小时,出锅前加适量食盐调味即可。煮好的羊肉汤,也可以用来下面条吃。