4.然后开始调味，加入生抽10克，开大火翻炒20秒，加入食盐1克，白糖2克，鸡粉1克，上火快速翻炒片刻，勾入少许水淀粉，翻炒均匀，再淋入少许明油，翻炒几下，就可以关火起锅装盘了。
以上就是分享给大家的5种减肥餐，学会后，想长肉都不行，快快收藏起来，等到哪天不知道吃啥了，再拿出来看一看，直接就能动手做了。
（第一名厨编辑：阳阳）
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