排骨怎样吃最有营养,排骨怎样吃效果最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-07 05:02:34

1. 排骨切小块,洗净后放入冷水锅里,开火煮沸

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2. 漂去杂物,捞出沥干

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3. 锅内下少量油,姜片爆香

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4. 加入沥*排骨,煎得表面变色,有些焦脆,喷上黄酒

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