七周的时候查出胎心了，本打算接着分享撒好孕的，结果孕反太大，又懒，一直拖到现在,言归正传，久备不孕的把我做的做一遍，也许就中了，特别是身体健康查不出毛病的，按照我的方法做下来，一遍就行。
前言：2014年结婚，结婚之后一直没要宝宝，又一次老公出去玩，左邻右舍老头老太太说我们俩不孕，双方父母劝了几年，我俩油盐不进 他们就放弃了，老公回来说有点委屈，于是匆匆网上查了一下，猪宝宝和我们俩是三合，我属羊，老公属马，于是吃了两个多月的蔬菜，在2019年10月10日决定备孕。开启了三个月的备孕之路。过程犹如过山车，10月信心满满失败，11月没中一天没起床什么也干不下，12月月经3天查了激素六项，如果在不中打算输卵管造影。
备孕第一个月（2019年10月）
由于之前一直避孕，又想只要一个宝宝，所以以为一次就中，因为想备孕男宝，事先在网上查了查，说吃蔬菜三个月，体内会呈现碱性，容易生男宝，于是近3个月我们俩一点肉都没吃，包括火腿。10月16开始监测排卵，因为事先在网上功课做得很足，说排卵之后同房容易怀男孩，每天监测，卵泡由14mm一路长到21mm，根据我每天监测的数据来看，我的卵泡每天涨1mm内膜也是每天涨1mm，到10月22卵泡22*18，内膜12mm，还没排，吓坏了，以为不排卵，回家跳2000下，第二天一早，大概8点多，卵泡已经拍了，上午10点叫老公请假回家做功课，因为看网上说趴着容易怀男孩，于是准备，结果老公没忍住，躺着就……气的我说了他一顿，我的努力都白费了，他蒙着被不说话，我赶紧起来洗澡，哈哈，现在想想当时挺愚昧的。
第一个月失败总结：
1、 吃了3个月蔬菜可能营养不良。
2、 同房后尽量不要起床，最好第二天早上在洗澡（这是我第二个月失败得出的经验）。
3、 一定要排卵前同房，拉丝的时候呀最容易中奖，等到排过卵之后，没有拉丝白带，蝌蚪游不过去。
4、 由于功课之前和老公泡了两个小时的热水澡，可能蝌蚪烫晕了游不动。
5、 因为之前光知道禁欲，却忽略了天数，禁欲不可超过7天，超过7天蝌蚪质量会大大下降，一般3-4天即可（我也是后来知道的）。
备孕第二个月（2019年11月）
由于10月失败，老公说做功课就那一次肯定不中（因为担心有胎基瘤就同房那一次），于是老老实实的测排卵试纸。10月不知道试纸什么样是排卵，去监测的早了，一共监测了7天才排了，10月是小白，11月差不多是小灰了，这个月只用了试纸，没去监测（我们这里监测排卵只监测卵泡和内膜，很便宜50元一次，所以上个月也不心疼），11月和软件差不多同步时间进入排卵期，按照软件提示的功课，每天晚上8-10点左右安排，整个排卵期一共安排了6次，还是出于那个男宝想法，每次后入式，趴着20分钟去洗澡，结果在排卵第10天感觉有印，但是第12天姨妈来了，又失败了，这次的打击很大1天什么都不干，也不玩手机，在床上干躺着一天，老公半宿没睡，然后我们就开始怀疑我们俩都有病……
第二个月失败总结：
1、 同房后一定不要洗澡，这次我是20分钟后洗的，没中，后来看造造上别的姐妹分享才知道，不要洗澡，最好第二天晚上再洗。
2、 同房次数偏少，如果是早上排的，晚上同房，已经错过最佳受孕时间。
3、 这个月没有大把吃肉，可能缺营养。
4、 有可能内膜偏厚，网上说排卵时内膜0.8cm是最好*的，我第一个月测得1.2，排卵后再经过5-6天，着床时就太厚了，接近1.8了，太厚了不容易着床。
5、 因为子宫位置是会变得，有的时候后位跳几下也许就前位了，也是后来在网上找的资料，所以同房后，最好趴着半小时，在躺着一晚上，这样就不会错过了，蝌蚪液化需要30-60分钟的，所以20分钟的绝对不行。
重点来了，备孕第三个月（2019年12月）中奖了
由于11月失败，开始严重怀疑有病了，先在网上购买100个排卵试纸，100个早孕试纸，大量购买很便宜，接近5毛还往下，还送了测卵巢的试纸和测精子的检测卡。又命令老公去药店买了乌鸡白凤丸，有两种，每种一盒（到现在都没吃，哈哈），因为我前两个月的经验，月经35天，第23天才排卵，黄体期才12天，严重觉得不正常，而且内膜1.2cm是我自诊断的不孕因素，于是打算月经第3天查激素六项，于是12.7姨妈，12.9 查了激素六项，结果雌二醇和孕酮偏低，雌二醇103我们这的标准是140多小单位，孕酮0.3小单位，我们这标准是0.8最低，稍微偏低，其他正常，医生开了玄驹胶囊2瓶，大概10天的量，我问可以吃乌鸡白凤丸吗，医生说吃这个就先不吃那个，于是每天吃药逛帖子搜经验。以下是成功经验分享，大家按着步骤做一遍，也许就中了呢（没中过奖的先去医院检查一下，早孕试纸背面都写明3个月不中要看医生，所以不要讳疾忌医）。
1、 饮食营养要跟的上，最好排卵前每天2个水煮蛋白，肉类适当。
2、 我是雌激素偏低，所以我按姐妹说的月经过后每天吃51颗水煮黑豆，又吃了一个榴莲，黑豆可以一次用高压锅煮一小把，差不多就是10天的量了，但是注意，黑豆只适合雌激素低的宝宝们用，雌激素高的卵巢慎用。
3、 排卵前每天慢走1万步以上，我自己开门头的，我月经后每天走着去走着回来，如果开车去我也一定会逛公园把这一万步补齐。排卵后就不要走了，多躺躺。
4、 去某宝买那种备孕泡脚包,使用很方便的,我觉得还是蛮有效果的,至少我觉得对我还是起了作用,需要的可以安利给你。
5、 这次月经期间喝了红糖姜茶，超市买的一大包里面好几小包的就行，我一天3包左右。
6、 每天坚持8点测体温，因为之前不走心的两个月没中，这个月特意走心的测体温，结果真的是排卵日降温。
7、 看到别人撒好孕的一定要接好孕，以前不在乎，光看看潜水不接，没中，这个月看到就接就中了，以前也不信，看到有姐妹分享说接好孕管用就试了试，真中了，但是别说接走，有忌讳的。
8、 热敷，这个月特意买了暖水袋，排卵前一直放在肚子上暖宫，排卵后就不要放了，不利于着床。
9、 这个月试纸阳之前天天同房，超强阳（以前从没出现过超强阳）开始每天早上5点安排一次，晚上10点安排一次，这是我的安排时间，体力好的亲们可以借鉴一下。
10、 同房后趴着半小时，然后躺着睡，不洗澡，那边排卵朝哪边睡。
11、 一定要最少监测一次排卵，因为每个人的排卵时和试纸颜色是不同的，监测一次就知道什么时候排卵，什么时候是排完了。
再说一下症状，但是不要套症状哦，症状因人而异
1、 排卵日提前，有明显的排卵痛，持续1-2天，每次是周期第23天排卵，这次是第17天排卵，所以当时感觉希望大，因为早排卵内膜就薄，容易*。
2、 排卵后白带黄色拉丝混合酸奶状。
3、 排卵后明显感觉不冷了，以前没电热毯是睡不了觉的，这次开电热毯居然热的冒汗。
4、 能吃，排卵后7天左右特别能吃，食欲好。
5、 排卵第9天早早孕测到粉印，排卵试纸淡淡的弱阳，但是排卵试纸的对照线也淡，没中的那次排卵试纸在排卵第10天接近弱阳，这次只是淡淡的印，所以排卵试纸在早孕方面不准，还是早早孕准，我早早孕阳乐后排卵试纸才阳。
6、 没有着床出血和着床痛
7、 体温和*体温一样，没中是出了排卵期一降再降，降到姨妈来，中了的体温是一升再升，排卵后升了一次，着床后又升了一次。
8、 不要带着压力，之前我是想备孕男宝紧张，后来想健康就好，不中就算了，做造影去，然后就中了。
9、 *初期很渴，几乎每天2大杯水。暂时想到这么多，当时发愿中奖后一定分享，现在还愿，感谢前面的姐妹分享经验！
