父亲节推荐的第七道菜:茄子炒豆角
详细制作步骤:
1,把茄子和豆角都洗干净。
2,豆角切成约5厘米的长度,放在筛子上沥干水分备用。
3,把茄子的头尾部位切掉不要。然后改刀把茄子切成均匀的小长条。
4,起锅倒油,油温升至5成热时,放入茄子条,把茄子油炸至软捞出控油。
5,切点儿蒜蓉备用,蒜蓉可以多准备一些,这样吃起来比较香。
6,把锅中多余的油倒出来,锅内留底油,放入蒜蓉爆香,接着放入豆角,翻炒均匀。
7,往锅中加入适量的食盐,翻炒片刻。
8,等到豆角被炒至8成熟时,加入茄子一起翻炒,然后往锅中加入适量的食盐、生抽和蚝油,翻炒至豆角断生即可出锅。
父亲节推荐的第八道菜:花胶虫草鸽子汤详细制作步骤:
1,挑选老鸽子,因为年纪越大的鸽子,用来炖汤最滋补。
2,把鸽子的内脏挖出来,把鸽子头砍掉不要,接着用双肉把鸽子的皮揉洗干净。冲洗干净血迹备用。
3,起锅倒入开水,鸽子可以整个炖,也可以砍成小块炖汤。把鸽子放入锅中,焯水5分钟后捞出,冲洗干净血沫子备用。
4,取一个干净的砂锅,倒入开水,然后把鸽子放进锅中,保持中火慢炖。
5,把花胶洗干净,放进锅中。
6,虫草花放在清水中浸泡10分钟,接着把虫草花洗干净,放入锅中和鸽子、花胶、红枣,加入3片姜片去腥,一起炖1小时。
7,最后往锅中加入适量的食盐即可大功告成。
父亲节将至,建议大家:多为父亲做以上8道菜,滋补又营养,行动起来为父母亲做一顿饭菜,比发红包、买礼物、买保健品都要好。如此热的夏季,如果能进厨房为父母做一顿饭菜,全家人坐在一起吃个团圆饭,这份孝心难得可贵,其实父母最想要的就是这么简单。学会了后记得趁着周末露一手,全家都夸你是孝顺子女!!!