父亲节吃什么食物比较好,秋季吃什么食物比较好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-13 17:12:12

父亲节将至,建议大家:多为父亲做8道菜,胜过发红包和买礼物!

这个星期天就是一年一度的父亲节了,不知道大家有没有想好为父亲准备什么礼物没?还是为了避免费脑子,直接发给红包过去就算了?其实作为父母,不管是母亲也好、父亲也罢,他们对儿女的要求不多,而最期待的就是一家人齐齐整整、健健康康、平平安安的。还有每逢过节他们最期待的不是收礼物、收红包,他们缺的也不是钱,最想要的是儿女的陪伴,一家人可以围在桌子旁边,一起开开心心吃个团圆饭。父亲节将至,建议大家:多为父亲做8道菜,胜过买保健品、发红包或者费尽脑汁买礼物!

父亲节吃什么食物比较好,秋季吃什么食物比较好(1)

父亲节推荐的第一道菜:鲍鱼鸡煲

相信很多人的父母从小就熬苦熬怕了,所以对于很多食物都舍不得吃,我的父母也不例外。所以父亲节将至,我将为父母做8道平常比较少吃而又滋补的菜肴。所以选择鲍鱼鸡煲,因为父母亲这辈子好像都没吃过鲍鱼,一定要买上一些鲍鱼,做个鲍鱼鸡煲给他们尝尝才行。钱花了可以挣,但是孝心一定要有!

父亲节吃什么食物比较好,秋季吃什么食物比较好(2)

详细制作步骤:

1,把鲍鱼洗干净,沥干水分备用。

2,挑选土鸡,制作鲍鱼鸡煲,最好选择子鸡(也就是童子鸡,没生过鸡蛋的母鸡,肉质比较嫩滑),把鸡肉处理干净,洗干净后砍成小块。

3,把砍好的鸡肉放进大盘中,加入5片姜片、拍5粒蒜瓣,接着加入适量的食盐、生抽、料酒、白糖和少许淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟。

4,起锅倒油,油温升至6成热时,放入鸡块煸炒至金黄色。

5,然后把腌制汁也倒进锅中,接着再加少许老抽,翻炒均匀,让所有鸡块都翻炒上色。

6,把鲍鱼放进锅中,加入少许蚝油提鲜提味,和鸡肉一起翻炒入味,往锅中加入适量的清水,保持大火焖煮10分钟。

7,把锅中的所有食材都转移到一个干净的砂锅里,转小火慢慢炖煮20分钟即可。

8,待砂锅中的酱汁被熬得浓稠时,即可关火,一道酱香味浓郁的鲍鱼鸡煲就大功告成!

父亲节吃什么食物比较好,秋季吃什么食物比较好(3)

父亲里推荐的第二道菜:卤牛肉

牛肉富含氨基酸,老年人多吃可以补身子。

详细制作步骤:

1,挑选肥瘦相间的牛肉,用来做卤牛肉会比较适合。如果不嫌价格贵,可以直接买牛腱子肉就更适合不过了。

2,把牛肉洗干净,如果很大一块,可以把牛肉切开成2-3块大块。不过必须注意的是:卤牛肉不能把牛肉切得太小块了,因为太小牛肉会卤得太硬的,大块一点儿肉质会鲜嫩一些,但是太过于大块也不入味,所以这细节很关键。

3,放入适量的生抽、食盐腌制牛肉,接着再把姜片和蒜片也一起放进盘中和牛肉腌制,这样既能增香,又能去腥,一举两得。

4,起锅倒入清水,接着往锅中放入一个卤料包,保持大火把锅中的水烧开。

5,水开后放入牛肉,把腌制汁也一同倒进锅中,这时还需要往锅中加入适量的食盐。

6,转小火把牛肉卤煮1个半小时,接着往锅中加入少许老抽提色,再加入少许白糖调味。

7,把锅中的汤汁熬制浓稠的状态,马上关火,这时别急着把牛肉拿出来,可以把牛肉留在锅中浸泡1小时,最后再切片,淋上酱汁即可大功告成。

父亲节吃什么食物比较好,秋季吃什么食物比较好(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.