太瘦的人锻炼能增肥吗,太瘦了需要怎么增肥

现在，没有一个人不觉得自己胖，更有甚者骨瘦如柴也天天嚷着减肥，恨不得让自己消失不见。是审美变了还是大家除了自己的体重实在没有能关注的地方了，这个很难说的清楚。

胖跟瘦的界限在哪里？

女人往往判断一个事情多凭借自己的第六感，如何正确判断自己是胖是瘦？丫头觉得还是科学一点比较好。