大腿外侧赘肉怎么减,大腿内外侧赘肉怎么减

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-23 01:52:36

前段时间微博上有一个扎心的热搜话题「疫情期你的体重变化」。

大家纷纷转发:答应我,疫情结束后,谁也不要笑话谁,好吗?

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在冬天,一些穿衣技巧能够帮助我们藏住肉肉,可现在快到了夏天这种露肉的季节,怎么能让赘肉横行?

然而许多漂亮的女生在减肥这条路上,走了太多弯路,一直兜兜转转,就是不知道自己的问题出在哪里。就比如很多某音的一大部分女生明明上半身瘦的锁骨都可以放得下一排1元硬币,再来个反手摸肚脐也是小菜一碟,但全身看起来就是下半身腿好粗,胯好宽;明明和别人身高差不多, 但看起来就是显腿短;裤子是自己的size也总觉得很显胖...

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这时候很多小仙女会说:天生的没办法,谁让自己天生胯宽还腿短呢!今天我要说的是:其实你才不是真的腿短,其实都是“假胯宽”惹的祸!

假胯宽最明显的特点就是大腿的外侧凸起,不仅让身型在视觉上感觉粗壮魁梧,臀部显得又塌又平,让腿看起来又短又粗,一下显得胖了好几斤!

很多女生不太注意,总是自卑自己腰粗腿短,然而分不清真胯宽和假胯宽,你可能就失去了你的大长腿之梦啊。

一、什么是“假胯宽”?
“假胯宽”听起来好像是在说胯骨天生比较宽的问题,其实并非如此。如下图所示,“胯”在我们身体骨盆外侧最高点的位置——髂骨两侧的边缘。所以,胯的宽度,就是髂骨两侧边缘的距离。图中箭头所示的位置即为“胯”真正的位置,在腰际下边,和腰部、大腿柔和衔接。

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而所谓“假胯”,就是说突出的位置并不是真的胯,而是因为那里过宽,让我们误以为是胯,所以被称为“假胯宽”。

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