今天早上上班去过早突然看见卖莲子的，听说夏日是吃新鲜莲子最好的时节哟……[呲牙][呲牙][呲牙]
只看见这位大妈的手不停的剥莲子，忍不住上前问了一下价格，原来嫩的莲子15元一斤，老一点的7元一斤，大妈说摘莲蓬挺辛苦的，每天凌晨四点去摘，这样保证了它的新鲜度，物美价廉物超所值。我买了一斤走了，后来陆续有人来买，夏日吃莲子，好处多多，新鲜的莲子具有清热泻火，强心降压，镇静安神的作用哦[比心]
新鲜莲子好吃但也不可贪心，一天最多10一一15个左右，生莲子寒凉，多食会损伤脾胃功能，脾胃虚寒者不宜食用，莲子心味苦，一般吃的时候最好把莲子心取出，莲子心可以泡茶，泡茶喝对身体也是非常好滴！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]说了这么多，今天大家吃了莲子没有呀？说真的确实蛮好吃的，可以尝试一下哟！[比心][比心][比心]
