减肥过渡期多少天,减肥有多久的适应期

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-24 01:33:03

我减肥是花了重金找了营养师的,没办法,我对自己坑爹的自制力没有一点信心,不花点钱让自己肉疼,我怕坚持不长久。

减肥过渡期多少天,减肥有多久的适应期(1)

先汇报一下成果,我是2020年10月18日开始启动的减肥,一直到现在都还没有停止,刚好半年的样子。

附上身材前后对比图:

减肥过渡期多少天,减肥有多久的适应期(2)

正面图

减肥过渡期多少天,减肥有多久的适应期(3)

侧面图

性别女,爱好男,已婚勿撩

净身高:173cm

初始体重:94.2kg

目前体重:67.5kg

已经减重:26.7kg

目标体重:60kg。

附上阶段体测图:

减肥过渡期多少天,减肥有多久的适应期(4)

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