亲爱的小伙伴们大家好,我是赛普君
你准备好迎接这个夏天了么?
这个时候很多人都把精力用在瘦腿,瘦腰和瘦臀上,但是当你锻炼一段时间后,才恍然发现,粗壮的手臂才是你的硬伤啊哈哈哈
当你手臂平举时,它会下垂并荡在腋窝边上;当你举起手臂挥动时,它会跟着晃动,甚至是留到腋窝位置来。
这块肉也被称为“拜拜肉”,意为在你挥手做拜拜的手势的时候,这块也跟着一起“挥手”。有点尴尬是不是?
而且这部分肌肉面积比较大、利用机会也很少,若非特别加强练习的话,即使是天生的瘦子也经常会有这两片软趴趴的肥肉。
它在你举手投足间就会出卖你的身材,不仅显老,更是腋下淋巴排毒不畅、经络不通的表现。
很多女生也因为这点拜拜肉,不敢穿可爱的小背心、性感的吊带衫……真是得不偿失。