白菜豆腐汤是减肥的吗,白菜豆腐汤晚上吃能减肥吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-24 17:04:18

白菜炖豆腐怎么做才好吃?这个我第一反应就是必须要放点肉,而且要放点五花肉,大家说:对吗?

白菜豆腐汤是减肥的吗,白菜豆腐汤晚上吃能减肥吗(1)

大白菜炖豆腐放点五花肉,再加点辣椒,简直就是人间美味啊,小时候我在北方就喜欢妈妈做的这道菜,有时候还会把里面放点粉条,要那种红薯粉,有这样的一道菜“五花肉炖粉条”里面加上大白菜,是东北的一道名菜!我相信有很多人都喜欢吃。

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做法也是非常的简单,如果大家不喜欢吃肉的话,就直接炖豆腐和白菜也是非常好吃的,但是:必须要用质量好的食材,不管是豆腐还是大白菜,都是要用好的,豆腐可以选用老豆腐,一般每个地方都有做的好的,大家就选用最好的豆腐,白菜要是有自己种的最好,要是没有就最好买农村乡里的那种本地白菜,不要用大棚的或者是洋白菜!

白菜豆腐汤是减肥的吗,白菜豆腐汤晚上吃能减肥吗(3)

如果不放猪肉的话,小编建议大家必须要放点猪油,这样不管是菜还是汤,都是非常香的,做法很简单,有高汤就放,没有也可以不放,就直接用纯净水制作就很好!

首先我们要把豆腐放在油锅中煎一下,然后放点猪油,加点生姜一起炒香,再放入大白菜稍微煸炒一下,加纯净水小火慢慢的炖就可以了,但是这里要跟大家说一个小技巧,就是在制作白菜炖豆腐的时候,需要把豆腐煮的时间久一点,中国有这样的一句老话,千煮豆腐万煮鱼的说法,也就是比喻说豆腐在锅中煮的时间长的说法!大家只要记住以上几个小技巧,就可以了,非常的简单!

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