最普通的粽子里头，通常都会有红豆和红枣。
红豆 ，作为粽子常用配料，不仅富含蛋白质及多种营养素，而且具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效。人体常为湿热阻遏，红豆能够利水湿，解热毒，与绿豆相辅相成，堪称消夏良药。
而 红枣 能补益脾胃和补中益气。对于脾胃虚弱和肠胃功能欠佳的人 （消化不良、经常吐泻或便秘） 都有好处。此外，红枣还能补气血，对中气不足及气血亏损的人特别有益，不仅能减少平日气促气喘的情况，还能针对肌肉无力的症状，增加体力。
以上这些是普通粽子的食材
那特别一点的粽子里头
又会有哪些材料？
