今天初伏吃什么最好,入伏第一天吃什么食物最好

此时，我们就需要一些酸性食物来消除腹中积食，山楂的成分中都是宝，里面含有的纯天然营养物非常多，比如钙、维生素、胡萝卜素等。

像祺牧山楂片，就采用了优秀的制作工艺，将山楂的核去掉，并且保留了天然活性，对身体有益。可在饭后涨肚时干吃两片，闲暇时也可用水冲泡当做茶饮，阳光晾晒后仍然果肉丰厚，热水冲泡，果香十足。