大白菜是湿热还是寒凉,热性的蔬菜一览表

还有对于脾胃虚寒的人来说，他们的消化能力较弱。白菜属于寒凉性食物，会直接伤害脾胃，容易导致他们腹泻等等。

另外，肠胃功能不佳和风寒咳嗽的人也应少吃白菜。白菜可能会加速肠胃运动，使他们的腹泻更加严重，也可能使肺气闭塞，加重咳嗽症状。

在食用白菜前，个人可以咨询中医师的意见，根据自身体质情况来合理搭配饮食。但是少量食用应该是不会影响我们身体健康。