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煲汤放一点，营养全家人
除了养胃，还适合什么人群吃呢？
民间有句谚语“多吃猴菇 ，返老还童”，猴菇中富含的多糖可以清除肠道和血液的垃圾，让皮肤保持白皙和弹性。长色斑，皮肤暗黄的人可以多吃！
猴头菇健脾胃，体虚的老人和小孩，低免疫力人群，高脑力人群更应该多吃。
相比干猴头菇，鲜的无需3-5个小时的泡发，用水洗净，直接用手撕开即可。最适合用来煲汤，清炒。
让家人每天吃点猴头菇，保护一家人的脾胃，提高老人小孩的抵抗力，让妈妈保持年轻，让爸爸精力丰沛！
小伙伴煲的猴菇大骨汤
做法非常简单，不会下厨的人，用猴头菇也能煲一锅鲜美营养汤！
